Weihnachten immer noch unglücklich “Allein”

Es ist wieder soweit…. Wenn wir durch die Geschäfte laufen begegnet es uns überall, egal wie gut das Wetter draussen noch ist und es uns kaum vermuten lässt, Weihnachten naht. Überall um uns herum sehen wir festlichen Weihnachtsschmuck, leckere Lebkuchen, und bald nahen dann auch noch die Weihnachtsmärkte mit wunderbarer weihnachtlicher Musik, Harmonie, Freude und ganz viel Liebe liegt in der Luft <3

Nur nicht für dich? Wieder ein Jahr Weihnachten allein, ohne Partner, allein bei dem Gedanken daran zieht sich dir schon der Magen zusammen und du hast Angst je näher es darauf zugeht, allein den Tag der Liebe und Freude zu verbringen? Oder bist du in einer unglücklichen Partnerschaft und hast Angst vor Konflikten, Streit, einsam statt gemeinsam zu sein?

Das ist alles sehr unweihnachtlich, es sollte ja eigentlich ganz anders sein. Du solltest mit Vorfreude da heran gehen können, dich auf gemeinsame Stunden zu zweit freuen, im Kreis der Familie, auf Harmonie und Liebe nicht verzichten müssen, dich angekommen fühlen, geliebt fühlen.

Stattdessen erwartet dich der Weihnachtsblues, Melancholie, die quälende Einsamkeit, grad an solchen Tagen wird es dir nochmal ganz besonders deutlich bewusst, wie du dich fühlst, was dir fehlt, was du vermisst und wo du eigentlich hinmöchtest. Wenn der Festtagsblues dich packt, verkriechst du dich auf dem Sofa. Zurückgezogen und allein hoffst du unangenehmen Situationen zu entgehen, derer du in Gesellschaft oft ausgesetzt bist. Zu den größten Stimmungskillern zählen neben bohrenden Fragen nach dem eigenen Beziehungsstatus Feiern im Kreise vergnügter Pärchen.

Für all das gibt es Gründe, es gibt Gründe, warum sich Situationen immer wieder widerholen, warum du immer wieder an den falschen Mann gerätst, der dir das was du dir eigentlich wünschst, nicht erfüllen kann. Es gibt Gründe warum du das Gefühl hast, dich in einem Kreislauf sich immer widerholender Situationen und Erfahrungen zu befinden, warum du das Gefühl hast, nicht liebenswert zu sein, nicht angenommen zu werden, um alles kämpfen zu müssen um am Ende letztendlich doch wieder zu verlieren.

Lass uns da mal näher hinschauen und ein wenig Ursachenforschung betreiben

– Was macht dich aus als Mensch? Was sind deine Stärken, was sind deine Schwächen, wo möchtest du hin, was fehlt dir dazu?

– Wie hast du Beziehungen selbst wahrgenommen, die deiner Eltern, die deiner Freunde/Geschwister, was davon hat dich geprägt, was hast du mitgenommen, was hast du dir zueigen gemacht ?

– Wie stehst du zu dir selbst, zu allem was dich ausmacht ?

– Kennst du dich wirklich selbst, deine Wünsche, Sehnsüchte oder hindert dich etwas daran, wirklich vollkommen du selbst zu sein

_ Welche Überzeugungen hast du, wie eine Beziehung zu laufen hat, was erwartest du dir von dieser, und was gibst du selbst hinein?

– Unterliegst du vielleicht falschen Glaubenssätzen, Prägungen und Mustern, die zu deiner Wahrheit wurden, und während du dich selbst verbiegst ziehst du genau das an?

das und viele andere Gründe können dein Ursprung sein, weiterhin in dieser Situation zu verbleiben, oder es zu verändern um endlich anzukommen. Gerne bin ich für dich da und helfe dir dabei, das aufzuschlüsseln und dein Mindset zu verändern, sodass du ganz schnell völlig andere Erfahrungen machen wirst, und in der Liebe glücklich ankommst.

Deine Sandra